Bienvenue sur le cahier de laboratoire de l'expérience de l'alimentation IG bas sur mon corps.
Maman d'un bouchon de deux ans et demi, j'étais à la recherche d'une alimentation qui me permettrait de mincir (un peu), de me sentir légère et en pleine forme, et surtout de faire grandir mon petit en bonne santé, en mettant la même chose dans mon assiette et dans la sienne.
L'expérience commence le 28 mars 2016, et se poursuivra sur une durée indéterminée.
Bonne lecture!
